Насколько эффективна светодиодная терапия для «депрессии»?

2022-11-29

Хотите выразить непостижимые эмоции в вашем сердце этой зимой, но мне трудно найти суть состояния низкой энергии, лени и нежелания выходить? Возможно, на вас страдают «зимняя депрессия», сезонное эмоциональное расстройство при 30 северной широте, это особенно заметно к северу от 30 градусов южной широты.

Rectangle Light Therapy Lamp

Центр современного искусства Маррес в Нидерландах провел выставку, направленную на борьбу с зимней депрессией, которая объединила вклад экспертов, мастерских, психотерапевтов, дизайнеров питания и экспертов по здравоохранению. Вы можете попытаться сосредоточиться на стимулировании определенного смысла или найти источник света, который напоминает вам о лете, и позволить вашему телу на некоторое время перейти к музыке ... возможно, это будет иметь положительный эффект.

Знание солнца-для норвежцев, которые должны провести долгую полярную ночь, это долгосрочная мысль зимой-произведения лиза Пачини и Кристин Истад разработали небольшую светодиодную лампу с солнечным светом , цвет света изменится от Красный медленно превращается в лаванду, как настоящее солнце. Художник положил это искусственное солнце на заднюю часть большого грузовика и отправил его в маленький город в экстремальную ночь Норвегии.

Психологически, свет, вероятно, является наиболее важным фактором, вызывающим зимнюю депрессию. Желая яркого солнца и голубого неба, художник Крис Кабель использовал различные технологии (светодиодный синтетический световой фильтр, нано-пальто), чтобы создать свет в помещении под прозрачным голубым небом.

Кроме того, одна из наших ламп с прямоугольником легкой терапии также может помочь в лечении «депрессии», которая может снять депрессию и другие функции у многих людей.

Его концепция дизайна основана на том, чтобы позволить людям лучше использовать источники света. Прежде всего, это отражается в том, что он может создать романтическую атмосферу, сделать отношения между полами более приятными и увеличить настроение жизни.

Третий - это защита человеческих глаз, особенно детей и пожилых людей. В настоящее время многие огни используют прямое освещение. Когда взрослый держит ребенка на руках, ребенок будет смотреть прямо на свет, ученики станут меньше, и глаза не будут использоваться для развития. Это также очень хорошо для пожилых людей со слабыми глазными мышцами.

Rectangle Light Therapy Lamp

Наконец, вы можете использовать свет, чтобы помочь вам спать. Свет оказывает большое влияние на качество человеческого сна. Будь то засыпание или пробуждение, использование света будет более научным, чем другие средства. Это портативная светотерапевтическая лампа .

предыдущий: Что может принести живопись детям?

следующий: Какой лучший подарок для ребенка?